APRENDE COMO PREPARAR PULPO EN CASA | En Una Olla OnePot


¿Sabías que puedes cocinar un pulpo perfectamente tierno en una sola cocción y disfrutar de un plato delicioso y sabroso? ¡Échale un vistazo ahora! #pulpo #instapot #chefpachi Pulpo tierno Especiado 6-8 porciones 3 pulpos - 3 libras de tentáculos approx. 1/2 cebolla 2 dientes de ajo 1/4 taza de perejil 1/4 taza de cebolletas 1/4 cucharadita de pimienta 3 hojas de laurel, desmenuzadas 6 dientes, enteros 1 anís estrellado, roto 2 semillas de cardamomo 1 cucharada de aceite de oliva Agua para cubrir el pulpo 1. Coloque todos los ingredientes en la olla. 2. Tape y cocine a presión alta durante 45 minutos. 3. Retire del caldo y sirva. Nutrition claims: High Protein, Low Fat, Low Carb, Sugar Conscious, Keto Friendly, Pescatarian, Paleo, Specific Carbs, Dairy Free, Gluten Free, Wheat Free, Egg Free, Milk Free, Peanut Free, Tree Nut Free, Soy Free, Fish Free, Pork Free, Red Meat Free, Crustacean Free, Celery Free, Mustard Free, Sesame Free, Lupine Free, Alcohol-Free, No Sugar Added, Sulphite Free, B Healthy Nutrition Facts: - 6 Servings- 203 Calories/Serving - Fat: 30 Cal- Carbs: 31 Cal- Protein: 142 Cal- 10% Daily Value Comida Deliciosa es Dieta Exitosa con Chef Pachi RECURSOS Y REDES CHEF PACHI by Chef Pachi Gallo | Chef Pachi | Pachi.com Website NUEVA: https://pachifit.com/es/ Website Comida Colombiana: http://pachi.com/ Web para Aprender: https://cometeloflaca.com/ Recipes para ADELGAZAR: https://cometeloflaca.com/recipes/ Blogger: https://pachigallo.blogspot.com/ Twitter: https://twitter.com/ChefPachiHacks Instagram: https://www.instagram.com/chefpachidi... Pinterest: https://www.pinterest.com/pachigallo/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/chefpachi/ Facebook: https://www.facebook.com/chefpachigallo/ Comida Deliciosa es Dieta Exitosa con Chef Pachi

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

SANDWICH DE FRIJOLES NEGROS Y SEMILLAS DE GIRASOL

Image
Chef Pachi - COMIDA DELICIOSA DIETA EXITOSA 1.12K subscribers ANALYTICS EDIT VIDEO Sándwich de frijoles negros 2021 Estas tratando de comer saludable y rico? Aquí te regalo una delicia de sandwich que te va a llenar de energía, hierro, vitaminas y mas que todo, sabor. Sabor para que repitas y llenes tu cuerpo de eso que tanto buscas, energía saludable! Chef Pachi #sandwich #wrap #fríjolesnegros Ingredientes: 3/4 taza de frijoles negros 1 cucharada de cilantro 1 pizca de chipotle en polvo (opcional) 4 oz de corazones de alcachofa 1/4 cucharadita de pesto 1/2 cucharadita de tomates secos en aceite de oliva 2 oz de espinaca 1/8 de aguacate 2 rebanadas de pan integral Comida Deliciosa es Dieta Exitosa con Chef Pachi RECURSOS Y REDES CHEF PACHI by Chef Pachi Gallo | Chef Pachi | Pachi.com Website NUEVA: https://pachifit.com/es/ Website Comida Colombiana: http://pachi.com/ Web para aprender: https://cometeloflaca.com/ Recipes para ADELGAZAR: https://cometeloflaca.com/recipes/ Bl...
Read more

RESUELVE EL ACERTIJO DEL ARROZ INTEGRAL y aprende congelarlo!

Image
Hoy tenemos un video espectacular! La solución para que siempre hagas arroz integral y te quede delicioso perfecto abierto y suelto. Te invito a ver este video que tiene cómo hacerlo en una olla normal y en una olla presión tipo INSTAPOT. Vamos, estas son las mejores recetas de arroz integral! Buenísimas, y además vas a ver como poder congelar, descongelar y agregarle muchos ingredientes más a tu integral básico para que lo cambies y varíes. Algo que puedes lograr en minutos, de básico a un arroz para reyes. Haz tu arroz una vez a la semana, y congelas la porciones. Chef Pachi #arrozintegral #comohacer #instapot Comida Deliciosa es Dieta Exitosa con Chef Pachi ARROZ INTEGRAL: (en una olla, al fogón) 1 taza de arroz integral 1/2 cucharadita de sal 1/2 cucharadita de aceite de oliva 2 tazas de agua ARROZ INTEGRAL: (en una olla a presión, INSTSPOT) 1 taza de arroz integral 1/2 cucharadita de sal 1/2 cucharadita de aceite de oliva 1 y 1/4 de tazas de agua RECURSOS Y REDES CHE...
Read more

Como hacer un MANGO GLASEADO al BALSAMICO - con mango bicho y mango pintón!

Image
¿Te gustaría probar algo totalmente nuevo y diferente con mango? Una receta de mango espectacular y facilita!!! Con mango biche y pintón, vinagre balsámico y miel de abejas tendrás un MANGO GLASEADO al BALSAMICO.... delicioso, agridulce y va con todo. Desde patacones hasta berros. Ensáyalo hoy! ¡Trae un poco del sol y brillo del Caribe a casa hoy! Echa un vistazo a esta receta de 2 minutos que combina super bien con muchos alimentos, desde ensaladas hasta queso camembert. No es dulce porque estamos usando mango verde o biche para que mantenga su textura y forma. ¡Échale un vistazo ahora! #Chef Pachi #mangobiche #mangoglaceado #patacones Mango al Balsámico 1 taza de mango biche picado 1/2 taza de mango pintón picado 3 cucharadas de salsa de Tartare de Chef Pachi (receta sigue) 2 cucharadas de leche de almendra 2 cucharadas de azúcar morena de coco Salsa de Tuna y Salmon Tartare 2 cucharadas de balsámico de jengibre (recipe and video above) 1 cucharada de miel 1 cucharada de ace...
Read more