Como hacer TACOS Y SLIDERS de Pescado empanizado o MINI HAMBURGUESAS - ...


Quieres preparar hamburguesas, sliders o tacos de pescado, rápido y saludable. Además deliciosos! Para cenas light o ligeras, de noche o para pasabocas con amigos. En el Airfryer, demoran 6 a 8 minutos. La salsa rosada en menos de 2. La receta perfecta. Prometido!

#tacos #sliders #depescado

Pescado crujiente para tacos y hamburguesas

3 a 4 tacos, 6 a 8 sliders 6 oz de filete de pescado blanco 1 cucharadita de hojas secas de tomillo 1/8 cucharadita de sal Pizca de pimienta 1 cucharadita de aceite de oliva 2 cucharadas de harina MASA (harina de maíz precocida) Tortilla de Maíz o Panecillos de Mini Hamburguesas

SALSA GOLF/ROSADA

3/4 taza 1/2 taza de yogur griego 1/3 taza de salsa de tomate 1/4 cucharadita de curry picante o Bombay Masala Pizca de sal y pimienta Jugo de dos limones

Cómo hacer una ensalada de repollo rojo con queso feta receta fácil, naturalmente, sin gluten para bajar de peso.

Esta receta increíblemente fácil es del tipo repollo, con sabor asiático y se conserva durante 3 días en la ensalada del refrigerador. Adelante. Tómelo con las comidas y pierda peso manteniendo bajo el nivel de azúcar en sangre. Cómo hacer una ensalada de ensalada de repollo rojo con queso feta receta fácil naturalmente sin gluten para bajar de peso es delicioso y por Chef Pachi. #coleslaw #naturallyglutenfree #fetacheese 1 repollo rojo entero, aproximadamente 6 tazas 2 cucharadas de jugo de lima 2 cucharadas de aceite de sésamo oscuro 2 cucharadas de cilantro picado Ingredientes adicionales 4 corazones de palma frescos 1 taza de guisantes dulces Pescado crujiente para tacos y hamburguesas Declaraciones nutricionales: Alto en proteínas, Consciente de azúcar, Pescatarian, Sin lácteos, Sin gluten, Sin trigo, Huevo Sin leche, Sin maní, Sin soja, Sin mariscos, Sin cerdo, Sin carne roja, Sin crustáceos, sin apio, sin mostaza, sin sésamo, sin altramuces, sin moluscos, Sin alcohol, sin azúcar añadido, sin sulfitos, kosher, B saludable Información nutricional: - 1 porciones - 246 calorías / ración - Grasas: 67 Cal - Carbohidratos: 45 Cal - Proteínas: 134 Cal - 12% del valor diario6 oz

Comida Deliciosa es Dieta Exitosa con Chef Pachi

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